ГлавнаяКрасотаКрасота женщиныБальзаковский возраст: ищем преимущества

Бальзаковский возраст: ищем преимущества

Женщина не любит когда ей напоминают о прожитых годах. Кажется, что молодой и красивой ты останешься всегда, однако неумолимое время с каждым днем увеличивает количество седых волос и морщинок. Что же делать? Смирится и принять старость или бороться за молодость любыми средствами и путями? Ни то, ни другое. Попробуйте просто полюбить себя в этом возрасте и найти его преимущества.

Естественно для того, чтобы иметь возможность гордиться собой, вам придется тщательно следить за внешним видом и гардеробом. Необходимо действовать поступательно, чтобы не дать старости ни малейшего шанса.

1.Ухоженный вид. Девочка в 16 лет может себе позволить быть растрепанной, не выспавшейся и не накрашенной, ведь все эти недочеты перекрываются молодостью. Однако в старшем возрасте нужно следить за собой и всегда выглядеть идеально и элегантно, как отель Plaza Alta 4*. Возьмите за правило посещать парикмахерскую раз в две-три недели, для того, чтобы освежить прическу и подкрасить корни волос. Точно также регулярно делайте маникюр и пользуйтесь декоративной косметикой. Естественно, перебарщивать не стоит, однако и появляться на людях неухоженной недопустимо.

2.Питание. Еда для многих из средства насыщения превращается в удовольствие. Если вы любите вкусно поесть, то садиться на диету и жить в постоянном ограничении не стоит. Старайтесь придерживаться здоровой пищи, однако изредка позволяйте себе съесть сладкое или мучное. Иногда баловать себя даже нужно. Однако помните, что в этом возрасте уже нельзя безнаказанно объедаться жирной пищей, употреблять алкоголь и курить. От вредных привычек стоит избавиться, а в питании - соблюдать умеренность.

3.Образ жизни. Почувствуйте вкус жизни: сделайте то, о чем давно мечтали, но никак не могли совершить. Отправьтесь в путешествие в горы с рюкзаком за плечами или забронируйте номер в Residence 7 Angels 3* и наслаждайтесь комфортом и экскурсиями. Совершите первое погружение или позвольте себе курс спа-терапии. Словом, постарайтесь исполнить свои заветные желания. В то же время необходимо понять, что активный образ жизни, то есть регулярные прогулки, занятия спортом ( йога, пилатес) позволят вашему телу сохранить упругость и тонус как можно дольше.

4.Образ мыслей. Все знают, что позитивное мышление помогает выглядеть красивей и моложе. Именно поэтому стоит простить застарелые обиды и не копить новых. Стремитесь радоваться каждому дню и искать положительные черты во всем, вас окружающем.



Добавить комментарий


Защитный код
Обновить