Диета для любителей чая

Наконец-то я нашла диету при соблюдении которой я смогу не отказываться от чая, ведь я не могу прожить без него и дня. Во время диеты смогу почитать свои любимые мастер-классы по рукоделию и сотворить что-то для дома.

Чайная диета рассчитана на три дня, за это время Вы потеряете около двух килограммов.

1 день
50 г сыра, фрукты и салат из них, 150 г бульона.

2 день
Салат из овощей, 1 яйцо, кусочек ржаного хлеба, отварные овощи, 50 г сыра, фруктовое мороженое.


3 день
150 гр нежирного творога, 1 яйцо, 100 гр рыбы, яблоко, , овощной салат.

В течении трех дней  соблюдайте диету, но не отказывайтесь от чаепитий. Пейте чай с вареньем или несколькими ложками меда.


 



Добавить комментарий


Защитный код
Обновить