Красивое нижнее белье для женщины – это как спрятанный в сумочке электрошокер, который точно также никто не видит, однако с ним все равно девушка чувствует себя гораздо увереннее. Качество, цвет, состояние и прочие характеристики нижнего белья зачастую оказывают прямое влияние на самооценку женщины, что можно заметить даже по ее поведению. А от самооценки в современном мире зависит очень многое, поэтому и столь важно всегда находится в форме. Так каким должно быть нижнее белье?

Суть процедуры сводится к подтяжке кожи, которая с возрастом или по иным причинам (беременность, например) лишилась одного из главных эстетических свойств – тонуса. Со временем кожные слои истончаются и теряют влагу, возникает обезвоженность. Контуры лица теряют четкость, тонус мышц снижается, а морщины углубляются.

Представительницы прекрасной половины человечества позаимствовали рубашки из мужского гардероба и превратили ее в обязательную деталь гардероба любой модницы.

На сегодняшний день женские рубашки могут быть разными: фланелевые и хлопчатобумажные, клетчатые и одлнотонные.Дизайнеры могут реализовать любые фантазии при изготовлении женских рубашек.

Строгими линиями обладает офисная рубашка, она не имеет декоративных элементов, шьют такие рубашки из тонкой ткани.

Наступают новогодние и рождественские праздники. А это значит, что пришла пора подарков, которые так приятно вручать своим близким людям. Что же подарить любимому мужчине, чтобы этот подарок не лежал потом несколько лет на антресолях?

Для начала нужно выпытать у него, что именно он хочет. Многие мужчины, так же, как и женщины, не знают что именно им нужно, за исключением зимних шин, но их вы вряд ли сможете купить правильно, не зная многих параметров выбора. Кто-то может сказать – подари мне романтический ужин, а кому-то нужно долго выбирать в спецмагазине удочку для подледной рыбалки или чехол для двуствольного ружья.

Интересно, что подарки, которые женщины делают своим половинкам, часто не используются по назначению, потому что очень трудно угадать: о чем они думают и что им нравится.

Пилатес - один из самых безопасных видов тренировки,он развивает подвижность и гибкость. Занятия пилатесом мягко воздействуют на тело и укрепляют его. Pilates даже используют для восстановительной терапии после травм позвоночника.  Физиотерапевты рекомендуют занятия пилатесом в качестве реабилитационной программы после травм. Женщинам особо необходимы занятия пилатесом, укрепляются мышцы пресса, низа спины и таза.

Пилатес  улучшает гибкость, развивает координацию, учит двигаться грациозно и красиво.  Занятия пилатесом полезны людям в любом возрасте, всем, кто хочет быть в отличной форме и хорошо выглядеть.

Лето в самом разгаре! Солнце, море, загар, и совсем не хочется думать о предстоящих холодах! Но самые продвинутые модницы уже задумываются над тем, что будет в моде осенью и зимой, женский сайт помогает получать им новую информацию и быть в курсе событий. И дизайнеры уже давно за нас подумали и представили на суд свои коллекции, в которых обозначили модные направления. Это относится и к обуви, ведь обувь - это одна из самых важных составляющих модного образа.

В предстоящем сезоне осень-зима, ботильоны твердо удерживают свои, уже завоеванные, позиции. Высокий каблук ии платформа помогут вам удлинить вашу ножку и ботильоны не будут ее укорачивать, как считают некоторые, а вы будете выглядеть стильно и изящно.

Возможна ли реализация какого-либо действа для детей без красочного оформления или же применения воздушных шаров? Наверное, нет, так как все мы помним еще с детских лет, как красиво становится вокруг, когда везде развешаны красочные разноцветные воздушные шарики, и они тут же начинают радовать глаз не только озорных малышей, но и взрослых, которые с упоением вспоминают свои детские годы.

Чтобы купленная пара кожаной обуви прослужила несколько сезонов и долго выглядела как новая, за ней надо правильно ухаживать. Особо бережного ухода требует обувь из нубука и замши, которые выглядят просто отлично, но и притягивают к себе всю грязь и пыль.

Сейчас в обувных магазинах и в отделах бытовой химии можно найти самые различные ухаживающие средства для обуви из лаковой кожи, нубука, замши, комбинированной. Средства могут быть как аэрозольные, так и в тюбиках. В зависимости от изменений погодных условий меняется и уход и выбор средства. Так, осенью и весной надо использовать водоотталкивающую эмульсию, а зимой нужен крем или аэрозоль. Существуют также средства для очищения кожи, которые могут быть аэрозольными или в виде шампуней для мытья.

Практика занятий фитнес йогой считается наиболее оптимальной для человека. Ведь независимо от уровня подготовки и телосложения йогой может заниматься любой. Каждый сам выбирает для чего это ему нужно, кто-то хочет найти себя и продвинуться в духовном плане, а кто-то хочет похудеть.

Занятия йогой помогают контролировать свою умственную деятельность и физические функции. Вы станете уверенным в себе человеком, а так же обзаведетесь потрясающей фигурой.

Нельзя сказать, что шопинг является легким занятием, своего рода развлечением. Иногда из-за огромнейшего ассортимента, когда наши глаза разбегаются во все стороны, мы не можем хладнокровно оценить ситуацию и покупаем вещи на эмоциях. Только через какой-то промежуток времени мы понимаем, что купили не то, зачем пришли. Широко представленное разнообразие вещей влияет на наш выбор, причем не всегда в лучшую сторону. Поэтому, перед тем как отправиться за покупками, нужно скрупулезно изучить модные тенденции и разобраться со своими предпочтениями и желаниями.

Эта диета способна за три дня убрать 2,5 кг лишнего веса. Вам не придется страдать чувством голода , так как она включает в себя пять приемов пищи. В течении трех дней рекомедуется придерживаться данного меню, иногда можно позволить разнообразные овощные салаты.

Эта диета не вредна для здоровья, но людям с аллергией на мед она противопоказана. В промежутках между едой можно пить минеральную воду, несладкий чай.

Первый завтрак: 150г обезжиренного творога. Чай с лимоном.

Красивые и стильные наряды много значат для каждой девочки. Любое торжественное мероприятие будет проходить гораздо веселее, и запомниться на долгие годы, если платья для девочек будут очень красивыми.

Комфортно и стильно, именно так можно описать идеальное платье для девочек. Комфортные материалы, свободные силуэты и стильный декор – за простотой фасона может скрываться профессиональный подход дизайнеров.

Новые фасоны платьев для девочек в этом году были выстроены на основе А-силуэта. Приталенный лиф или же классическая кокетка дополняют свободный подол платья. Юным модницам мало просто, смотреть на себя в зеркале – играть, бегать и прыгать должно, быть удобно даже в самых красивых платьях.

Маленькие симпатичные канапе — популярная закуска для фуршетов и праздничных застолий. Предлагаем интересный вариант: основу для канапе приготовить из омлета, а в роли начинки выступит паштет из печени трески с зеленью. Угощение выглядит очень нарядно, особых усилий не требует. Желательно закрутить омлет с начинкой заранее и до подачи выдержать в холодильнике пару часов. Разрезать изделие на крохотные канапе будет легче, закуска примет нужную форму, будет смотреться аккуратно.

Каждый рост обладает как множеством преимуществ, так и множеством недостатков. Перечислять или спорить о них иногда можно до бесконечности. И одним из явных недостатков, например, высокого роста является очень частое отсутствие в магазинах подходящей по размеру одежды. Как быть в таких ситуациях?

Не выходят из моды элегантные свадебные платья облегающие фигуру. В 2011 году актуальны платья-русалки и длинные платья со шлейфом. Верх платьев открытый и закрытый, без рукавов. Легкие шарфы,накидки из драпированной органзы с рукавами до локтя использовались в качестве накидок на плечи в некоторых моделях платьев.

Низ свадебных платьев украшен складками, многослойными элементами, оборками, плиссировками, вставками деталей другого цвета, цветами из ткани. В 2011 году уделяется большое внимание самой ткани из которой пошито свадебное платье.

Перчатки - это не только модный аксессуар, но и обязательная необходимость для тех, кто хочет сохранить свои ручки молодыми и красивыми надолго. Особенно не обойтись без перчаток в холодный и ветреный осенне-зимний период. При выборе и покупке перчаток очень легко растеряться, ведь на прилавках сейчас полно самых разных по цвету, фактуре и отделке перчаток. Помните, что перчатки как аксессуар должны подходить к вашему образу, гармонируя по цвету и стилю с обувью, сумочкой и верхней одеждой. Бывают перчатки нескольких видов: стандартной длины (немного выше запястья), укороченные (длиной до ладони), удлиненные - вечерний вариант (до локтя или даже выше), перчатки с обрезанными пальцами (митенки).

Все подарки, которые можно преподнести родным и друзьям, коллегам и партнерам можно разделить на несколько основных типов: экстремальные, деловые, шуточные, романтические, обычные и деньги. Описание этих типов поможет подобрать подходящий подарок.
1. Денежный подарок - не очень оригинально, но, иногда он не заменим, например, на свадьбах, когда гости новоиспеченным молодоженам дарят значительные суммы, вместо двух кофеварок, трех пылесосов, четырех вафельниц и пяти сервизов. Особенно это актуально, если гостям известно, что молодые на что-то копят, например, на квартиру, или изначально приглашенным было сказано о денежных предпочтениях. Для свадебных торжеств это будет оптимальным решением.

Нет – вредной привычке пить как можно меньше жидкости, чтобы не полнеть. Человеческое тело почти на 70% состоит из воды, и она необходима чтобы растворять и выводить из организма соли, накапливающиеся в различных тканях и органах, избыток которых задерживает в организме жидкость.

Поглощаемая нами вода способствует выделению продуктов обмена, препятствует дегидратации тканей, она имеет самое прямое отношение к важной функции кожи – выделению шлаков с потом, поэтому нужно пить около 2 литров в день, - в промежутках между приемами пищи .

Мы были на Бали

Каждый, кто ищет условия для идеального отдыха, безусловно, будет удовлетворен, когда побывает на Бали (островов в Индонезии). Это место было признано в качестве одного из ведущих и популярных туристических мест в стране, и, возможно, во всем мире.

Изменение не только размера голеней, но и их формы вполне возможно. Хирурги добиваются подобного эффекта путем внедрения имплантатов в область голеней под кожу. Обеспечение результата после операции зависит от правильности подбора формы имплантата.

Как известно, в период своей популяризации (20-е годы прошлого века) пиджаки считались исключительно мужским нарядом. Однако так уж сложилось, что в то время жила и творила непревзойденная Коко Шанель, которая считала немного иначе. Шанель очень многое сделала для усовершенствования этого вида одежды, создав ему репутацию незаменимого атрибута в деловом и модном женском стиле.

Если вы решили сделать тату, прежде всего взвесьте все за и против, а потом уже идите в салон. Нужно учитывать что татуировка это на всю жзнь, хотя сейчас ее можно вывести лазером (не очень приятное занятие).

Выбирая рисунок для тату отдавайте предпочтение татуровкам не имеющим значения, а так же не стоит выбивать имя возлюбленного или свое имя. При выборе рисунка прислушайтесь к себе, не стоит слушать друзей и знакомых.

Балетки – это обувь, которая является модной вот уже добрых 60 лет. И вполне возможно, что она будет модной и в последующие 60. Балетки обладают несравненными преимуществами над другими видами туфель, постоянно являясь незаменимой деталью любого женского гардероба. Чем же они настолько хороши?

Лето уже совсем близко, а солнечные деньки с каждым днем все жарче напоминают о счастливой поре. В дальний угол убираются теплые вещи, покупаются новые платья в санкт-петербурге из воздушных тканей и открытая обувь. Гардероб меняется, поэтому стоит сменить и макияж. Какие же тренды ждут нас этим летом.

После холодной и серой зимы нужно добавить сочных красок в макияж. Этим летом остается актуальна ярко-цветовая гамма. Можно использовать цветную подводку или же колоритные тени. Особенно актуально будут розовые тени, которые создадут естественный макияж и освежат лицо.

Каждая женщина по-своему прекрасна. Но подчеркнуть ее красоту, элегантность и индивидуальность могут различные аксессуары, подобранные со вкусом. Именно мелочи – клатч, кошелек, кожаный пояс – могут подчеркнуть тот или иной стиль. Еще совсем недавно тысячи женщин считали эти милые мелочи недоступными, но сейчас не нужно даже выходить из дома для их приобретения: все можно сделать через интернет.

Классическим массажем принято называть базовые приемы медицинского массажа, без всякой «экзотики». И этих приемов всего шесть: 
1. Поглаживание
2. Растирание
3. Выжимание
4. Разминание
5. Вибрация
6. Движение
Именно в такой последовательности они и проводятся в «классическом» массаже. Кратко о каждом из них.

Рассмотрим патологии голеностопного сустава и их выявление. Повреждения данной области являются часто встречающимися травмами опорно-двигательного аппарата и вызывают длительную потерю трудоспособности. Голеностопный сустав является сложным анатомическим образованием и состоит из костной основы, нервов и сухожилий, а также связочного аппарата и окружающих его сосудов.

Ритм жизни современного человека невозможно представить без всевозможных поездок (отпуск, командировки, переезды и т.д.). А для того, чтобы путешествие было комфортным,вам просто необходима хорошая и качественная дорожная сумка.

Дорожная сумка включает в себя ряд понятий, сюда можно отнести следующие виды сумок: спортивные сумки, чемоданы, саквояжи, сумки-тележки, портпледы для костюмов, рюкзаки, бьюти-кейсы. Покупка дорожной сумки- это не дань моде, а просто насущная необходимость И, поэтому, чтобы подобрать себе идеальную дорожную сумку, которая будет отвечать вашим индивидуальным потребностям, необходимо предусмотреть все детали.

Во время СПА педикюра можно совместить приятное с полезным. Во время процедуры педикюра удаляются отмершие клетки кожи, вседь скопление омертвевших клеток является средой ра змножения всевозможных палочек, грибочков, бактерий, кокков, которые портят здоровье наших ног.

Так же СПА педикюр включает в себя элементы акупунктуры, релаксации иа роматерапии. СПА педикюр дает просто замечательный результат – гладкая мягкая кожа, бодрое настроение, ухоженные ноги и длительное ощущение комфорта.

Подготовка к свадьбе – время многочисленных, но приятных забот. Близкие родственники занимаются выбором всего необходимого для проведения свадебного торжества, а счастливая невеста мечтает покорить и жениха, и гостей своей красотой и неповторимым изысканным нарядом.

Сейчас свадебные салоны предлагают не только разнообразные коллекции стильных свадебных платьев, но и широкий ассортимент свадебных аксессуаров: перчатки, фату, бижутерию и букетик для невесты.

Не так уж и просто сделать правильный выбор из множества вариантов.

Ugly boots (или просто «угги» на русский манер) – «страшные сапожки», которые на проверку оказались совсем не страшными, а наоборот симпатичными, и от недавнего времени и ультрамодными валенками из дубленой овчины. Угги – это простая и совсем незамысловатая обувь, которая благодаря своим свойствам стала культовой сразу на нескольких континентах. Что она собой представляет?

Дети – это совершенно другой, даже немного отличный от нас народец. Они совершенно иначе воспринимают окружающий мир, впервые открывают его для себя и постепенно учатся быть такими как мы. И в это время великих открытий и первых свершений детям нужна особая забота, особенная гигиена и особенный уход. Для них далеко не всегда подходит то, что может подойти взрослому человеку. В том числе и одеяло.

В мире существует всего лишь три основных типа волос: нормальный, сухой и жирный. Каждый из них можно различить невооруженным глазом. Однако встретить чистый тип, так же, как и чистый цвет глаз, можно достаточно редко. Для правильного ухода за локонами, необходимо знать тип своих волос, иначе вы рискуете лишь ухудшить ситуацию.

Первая мысль, которая приходит в голову каждой женщины, если "красные дни" не наступили- значит пришла беременность. Но на самом деле, это далеко не так. Существует разные причины задержки месячных.

1. Одной из первых причин задержки месячных является наличие    некоторых гинекологических заболеваний: миома матки, воспаление  маточных придатков, поликистоз яичников, дисфункция яичников и ряд  других заболеваний. Причины возникновения данных заболеваний могут  быть абсолютно разными и сами болезни могут проявляться по- разному.  Поэтому в таких случаях необходимо комплексное обследование для  установки точного диагноза и назначения последующего лечения.

Сложно представить себе работу мастера-косметолога без соответствующего оборудования. Сегодня уровень предоставляемых услуг и количество клиентов студии красоты, очень зависит от качественного оборудования. Косметологическое оборудование существенно облегчает ежедневный труд и делает работу косметолога эффективной по максимуму. На сайте www.rms-beauty.com вы можете осуществить покупку оборудования для косметологии, не покидая своего офиса. Система очень удобная и даёт исчерпывающее описание характеристик продукта, позволяющие детально изучить оборудование и познакомиться с принципами работы. Все изделия имеют соответствующие сертификаты и отвечают стандартам современного качества.

Современный рынок одежды представить себе без трикотажа практически невозможно. Легкое, мягкое и приятное для тела полотно служит для производства подавляющего большинства основных видов одежды, начиная от обычных трусов, а заканчивая пальто. При этом нельзя не отметить, что трикотажные изделия лучше всего покупать оптом. Ведь для укомплектованности почти любого гардероба вам будут нужны очень много предметов данного вида. А оптовая покупка позволит и средства сэкономить, и купить сразу всё необходимое.

Бодифлекс - это комплекс гимнастических упражнений в сочетании с особой техникой дыхания , направленный на растяжку определенной группы мышц.

Каждая представительница прекрасной половины человечества (даже та, которая от природы не склонна к полноте), так или иначе, будет стремиться к поддержанию изящества своей фигуры до преклонных лет.

В этом стремлении для одних женщин универсальным средством борьбы с лишним весом становятся жесткие диеты, для других – регулярные тренировки в фитнес-клубе. Третья же категория прибегает к практичному и удобному решению в виде покупки домашнего тренажера.

Сон необходим человеку как воздух, как пища. Сон необходим человеку для поддержания жизнедеятельности организма. Нарушение сна ведет к утомляемости, раздражительности, человек теряет привлекательность.

Причиной плохого сна может стать неправильно выбранная комната для спальни. Комната должна быть чистой, хорошо проветренной. В спальне лучше обойтись без цветов, только если это не лепестки роз на ложе. Ночная рубашка или пижама, как и постельное белье, должны быть из натуральных тканей, будь то хлопок, лен или шелк.

Гречневая диета нормализует вес, очищает организм и дает ощущения сытости. Если вам не нравиться гречка, то эта диета не для Вас. За несколько недель  можно сбросить до 12 кг.

Возьмите цельную гречку, лучше всего такую, которая меньше всего подвергалась обработке. Возьмите два термоса для гречневой каши. Вечером возьмите стакан гречки (можно и побольше, но стакана гречки хватает на весь день) промойте и разделив на две части засыпьте в оба термоса.Утром просто залейте кипятком гречку, один термос возьмите на работу, а второй оставьте на ужин.

Кроме гречки можно пить нежирный кефир и съесть несколько яблок. Минеральную воду без газа можно пить в любом количестве.