Заботиться о своей красоте и здоровье – это одна из основных потребностей человека. Именно благодаря хорошему тонусу каждый способен ощущать всю полноту и радость жизни, быть бодрым и привлекательным. Красота и полнота жизни человека во многом зависят от воздействия окружающей его среды.

Ученые выяснили, что правильное питание, отсутствие стресса, чистая вода и активность на свежем воздухе способны поддерживать привлекательный внешний вид человека и хорошее самочувствие. Есть масса способов контролировать воздействие окружающей среды. Специалисты рекомендуют есть низкокалорийную пищу, реже бывать на солнце, пить чистую воду.

Конечно же, у каждого есть своя любимая подушка, а может и не одна. Цвет, высота, размер не важен, главное - это бесспорное удобство во время сна.

Какие же секреты выбора идеальной подушки?

Женственные, шикарные и эксклюзивные коктейльные платья с определённого момента стали неотъемлемыми частями многих нарядов на тех или иных корпоративных вечеринках, свадьбах и даже дискотеках. Это и является самым удивительным, поскольку за более чем 80 лет своего существования они не канули в лету, как многие другие наряды. А наоборот со временем завоевали незыблемые места на рынке. Что же собой представляют коктейльные платья?

Слова о том, что мода является едва ли не самой капризной дамой на планете, принадлежат достаточно неглупому человеку. Именно благодаря ее капризам в небытие уходит то, что еще недавно было всеми узнаваемо и любимо, тогда как из этого самого небытия на свет появляется то, о чем многие и думать забыли. Речь далее пойдет о гобеленах с цветами, которые столетиями были неотъемлемыми элементами интерьеров роскошных замков и дворцов. Современная интерьерная мода рекомендует использовать гобелены при оформлении любых помещений, начиная от кухни и спальни, и заканчивая кабинетом и детской комнатой.

Фарш относится к скоропортящимся продуктам. На его упаковке должны быть указаны все даты, условия: производства, упаковки, хранения. При их отсутствии такой фарш лучше не покупать. Свежий фарш, не подвергавшийся заморозке, сохраняется до 6 часов. При покупке фарша не стоит обращать внимания на престижность магазина, нет срока годности фарша, нет покупки.

Каждый знает, что в здоровом теле здоровый дух. А что самое важное для здоровья? Правильное питание и активный образ жизни, т.е. спорт. Спорт- это путь к здоровому телу, красивой и подтянутой фигуре. Любой человек знает, что спортом нужно заниматься только в специальной одежде, и, что очень важно, специальной обуви! Ведь только специальная обувь сможет поддержать стопу, обеспечить ей необходимый комфорт и необходимую амортизацию, что убережет от возможных травм, ведь стопа человека достаточно хрупкая и имеет массу суставов, костей, связок и очень тонких мускул, которые нуждаются в защите, особенно, если ваш вид спорта связан с бегом. Именно поэтому вам нужна качественная обувь, такая как air max цена которой Вас приятно удивит. Эта серия кроссовок одна из лучших и разработана учетом всевозможных  технологий, благодаря которым бегать будет одно удовольствие.

Фруктовая диета - это диета очищения, благодаря которой кожа приобретает блеск. И вы чувствуете наполнение организма энергией. Позволяет сбросить до 1 кг в день.

Эта диета настоящая витаминная бомба для организма, а также мгновенное очищение от токсинов. Фрукты надо есть с кожурой, так как в них много клетчатки, которая ускоряет обмен веществ и помогает удалять непереваренные остатки пищи. Узнать подробней о разных диетах можно на сайте www.yourlifestyle.ru

Помните, что все фрукты необходимо тщательно мыть под теплой, проточной водой. Особенно тщательно мыть цитрусовые фрукты - они опрыскиваются консервантами и воском для лучшего внешнего вида. 

Наверняка далеко не одной девушке знакома ситуация наподобие: «Полный шкаф, а одеть нечего». Само собой, ничего зазорного в большом гардеробе нет. Но все равно вышеописанная ситуация озадачивает. А иногда и приводит к сожалению о потраченных средствах. Чтобы одновременно и выглядеть стильно, и денег на не нужные нам вещи тратить не больше меры, необходимо научится экономить.

В мире существует всего лишь три основных типа волос: нормальный, сухой и жирный. Каждый из них можно различить невооруженным глазом. Однако встретить чистый тип, так же, как и чистый цвет глаз, можно достаточно редко. Для правильного ухода за локонами, необходимо знать тип своих волос, иначе вы рискуете лишь ухудшить ситуацию.

В гардеробе каждой современной женщины присутствуют несколько экземпляров сумок. Трудно представить женский образ без этой необходимой и красивой вещи. К тому же, данный аксессуар - проявление собственного стиля и индивидуальности. Некоторые женщины предпочитают носить небольшие сумочки, другие - более объемные. По размеру и даже цвету аксессуара можно многое сказать о его обладательнице. Красивые и оригинальные сумки могут украсить женщину, сделать ее образ более притягательным и загадочным.

Порой проходящий мимо человек невольно задерживает на себе взгляд. Причем зачастую хватает и секунды, чтобы его образ запечатлелся в сознании. Но чем? Внешней красотой - но красивых и симпатичных глазу людей огромное множество, почему именно этот? Может потому, что он одет в яркую и модную новинку сезона – но и таких модников и модниц предостаточно. 

Тогда чем? Ответ – завершенностью образа. Бесспорно, яркие наряды, привлекательная и неординарная внешность заставляют обращать на себя внимание, но только лишь идеально составленный и досконально продуманный образ, будто манящий своей завершенностью, струиться сквозь сознание, заставляя провожать взглядом и таить дыхание. Глядя на такого человека, невольно, понимаешь – все на своих местах, нет лишнего и несуразного, все гармонично, просто и в тоже время роскошно, со вкусом.

В последнее время многие женщины разочаровались в косметике. Виной всему старая привычка покупать ее где попало, вплоть до того, что в качестве места покупки косметики выбираются подземные переходы и раскладки возле рынков! Эта ситуация является недопустимой, поэтому считаю своим долгом несколько просветить всех женщин и вновь вдохнуть в них искру веры в качественную косметику.

С помощью сайта компании magbeauty.ru, где представлены самые лучшие образцы качественной косметики от самых известных производителей, появляется возможность вновь ощутить на себе чудесное действие косметических средств. В удобном меню, расположенном слева, можно выбрать необходимую категорию.

К примеру, если вас интересует уход за волосами, то любой лосьон, кондиционер, шампунь или бальзам можно приобрести именно здесь. Тут же можно детально рассмотреть все характеристики товара и ознакомится с ценой. Примером может служить высоко качественная косметика по уходу за волосами от популярного бренда Joico. Кстати, на сайте компании постоянно обновляется информация в разделе новости. Это очень удобно и позволяет держать руку на пульсе последних событий в мире косметических средств по уходу за телом.

Уход за кожей лица настолько же важен, как и качественный бережный уход за остальными частями тела. Скажу больше, это куда важнее, ведь лицо это как раз то место, которое всегда на виду. Лицо — визитная карточка каждой женщины и если оно не ухоженное, то рассчитывать на благосклонность представителей противоположного пола сложно. Иное дело, когда в уходе за лицом применять качественную косметику от израильского производителя Кристина. В ассортименте компании имеется полный комплекс очищающих, стимулирующих, тонизирующих, увлажняющих и питательных кремов, которые позволяют коже лица дольше оставаться молодой и подтянутой.

И точно так же с любыми другими косметическими средствами, которые можно приобрести в магазине magbeauty.ru. Вся продукция оригинальна, то есть поступает в магазин от производителей напрямую. Кроме того, доставка по всей территории России может быть осуществлена в кратчайшие сроки и без лишних материальных затрат. В любом случае, суммарная стоимость вряд ли превысит стоимость покупки на том же базарном лотке!

Отметим также надежность доставки Ваших заказов и наличие хороших отзывов в интернете и социальных сетях. Все это свидетельствует о профессионализме компании.

Природа сновидений

Что такое сны? Дать однозначный ответ на этот вопрос не возможно, кто-то считает, что ночные видения несут скрытый смысл, они предостерегают от ошибок и наставляют на верный путь, другие уверены, что это всего лишь плод деятельности головного мозга, результат усталости, стрессов или наоборот ярких положительных эмоций. Как не странно, но правы и те и другие. Грамотно расшифровать послание, увиденное во сне не просто даже профессионалам. Секрет успеха кроется в индивидуальном подходе и анализе жизненной ситуации человека, пытающегося заглянуть в будущее.

Можно удивляться сколько угодно, но факт остается фактом. Статистика утверждает, что более половины населения всей планеты страдают периодически или постоянно от головной боли. При этом многие даже не представляют, как от этого можно избавиться. Американские ученые пытались выяснить закономерность влияния физических упражнений на общее состояние и в частности головную боль. И оказалось, что влияние есть и самое непосредственное.

Доктора с полной уверенностью утверждают, что постоянные небольшие физические нагрузки уменьшают интенсивность головных болей и снижают их частоту. Хотя исследователи из Португалии уверены в обратном: они уверены, что внезапная нагрузка может напротив усилить головную боль. Это происходит из-за резкого расширения сосудов в голове.

Вряд ли кто-то особенно будет спорить с тем, что молодость является самым сладким периодом в жизни. Большинство молодых людей этого, как правило, не понимают, но то меньшинство, которое понимает, наслаждается этим временем сполна, тогда как ко всем остальным мудрость приходит уже с годами. Вот тогда прекрасная часть человечества и кидает все силы на то, чтобы все-таки как можно дольше сохранить свой молодой вид. И больше других в этом неравном бою женщинам помогает антивозрастная косметика. Что она собой представляет и как ею пользоваться?

При выборе колготок нужно учитывать много факторов: цвет, время года, а так же ваш гардероб. Вы хотите купить колготки для поддержки живота и ягодиц, а может быть для соблазнения мужчин? При покупке колготок следуйте данным рекомендациям.

Качество колготок зависит от материала из которого они изготовлены (эластан, полиамид).Благодаря ластану колготки меньше рвутся и лучше облегают фигуру,он придает колготкам эластичность. Чем больше эластана, тем колготки более практичны. 

Сон является одним из самых сокровенных процессов. В этом бессознательном состоянии мы проводит чуть ли не треть своей жизни. В момент сна, всем порам человеческого тела свойственно открываться и наполнять организм энергией. Как раз по этой причине каждой женщине стоит ответственно подойти к выбору спального костюма, ведь от него будет зависеть не только её утреннее настроение, но и внутреннее самочувствие.

Многие беременные женщины, у которых обнаруживаются признаки генитального герпеса во время беременности, пребывают в тревожном состоянии. Данное заболевание действительно может оказать на плод негативное влияние, но тяжесть поражения и его вероятность определяются многими факторами. Ведущими факторами при оценке риска возникновения врожденных уродств плода выступают такие, как период инфицирования, тип вируса и состояние иммунитета беременной.

Если инфекция является рецидивирующей и высыпания в области гениталий уже были раньше, то герпес оказывает пагубное влияние на плод лишь в 5% случаев. Это связано с присутствием в крови женщины специфических антител к данной болезни, обеспечивающих защиту для плода. Если инфицирование произошло в период самой беременности, то патологии развиваются в 90% случаев. В первом триместре беременности при заражении генитальным герпесом возможен выкидыш (при снижении защитных функций организма).

Большую опасность представляет и течение данного заболевания во втором и третьем триместрах. Начиная с восьмой недели, вирус может передаться плоду через плаценту, что может вызвать серьезные пороки развития. В третьем триместре возможно поражение головного мозга плода, а также мертворождение.

Если женщина заразилась герпесом в период вынашивания ребенка, то ей рекомендуется кесарево сечение. Это обусловлено тем, что при прохождении через родовые пути матери ребенок может инфицироваться вирусом. Вследствие этого у него может развиться такое заболевание, как герпес новорожденных. Оно характеризуется высыпаниями на кожных покровах, слизистых оболочках глаз, гениталиях.

Лечение герпеса у беременных проводят только во втором и третьем триместрах. Тактику лечения выбирает врач в зависимости от степени поражения организма и иммунного статуса женщины. Обычно герпес при беременности лечится теми же препаратами, которые используются для лечения вируса у других людей. Чаще всего применяется мазь ацикловир. При снижении иммунитета ацикловир может быть назначен внутривенно.

Для предотвращения проблем, возникающих при беременности, имеет смысл пройти лечение от герпеса еще в период планирования материнства.

Одним из модных трендов в нашем современном обществе в последнее время- стала белоснежная улыбка. Ведь иметь белые зубки- это мечта каждой женщины, да и мужчин тоже.

Но, к сожалению, от природы люди имеют разный оттенок зубной эмали( он может быть белым, бежевым, цвета слоновой кости или даже светло- голубым и светло- серым). А с течением жизни, на цвет зубов оказывает влияние множество факторов: некоторые нарушения в организме, вредные привычки- алкоголь, курение, чрезмерное употребление кофе и колы и т.д.,прием некоторых лекарств- особенно антибиотиков и препаратов тетрациклиновой группы, некоторые натуральные и искусственные красители, которые содержаться в пищевых продуктах, напитках, косметике.

Сейчас популярна хорошая фигура, но на самом деле в мире все больше появляется людей, страдающих ожирением. Однако даже эта болезнь не мешает женщине стать совершенной. Основной проблемой женского тела считается талия, так как большинство килограммов неизменно откладываются в этой области. И что же делать женщине?

Мода неразрывно связана с украшениями. Покупка и примерка украшений является очень увлекательным занятием. Самыми первыми изделиями были кольца. Изначально кольца обозначали родовую принадлежность, затем стали служить печатями. Сейчас же при выборе кольца руководствуются вкусом и веяниями моды. При его выборе надо учитывать возраст и форму кисти.

Эта диета способна за три дня убрать 2,5 кг лишнего веса. Вам не придется страдать чувством голода , так как она включает в себя пять приемов пищи. В течении трех дней рекомедуется придерживаться данного меню, иногда можно позволить разнообразные овощные салаты.

Эта диета не вредна для здоровья, но людям с аллергией на мед она противопоказана. В промежутках между едой можно пить минеральную воду, несладкий чай.

Первый завтрак: 150г обезжиренного творога. Чай с лимоном.

Без сна, даже не имея проблем с воздухом, водой и питанием, человек прожить не сможет. Как ни крути, но здоровый и крепкий сон является основой здоровой жизни и пребывания в тонусе в течение времени бодрствования. А для того, чтобы спать с комфортом, нужно знать каким должно быть постельное белье. Так каким же?

Совсем скоро наступят теплые весенние и летние дни и всем нам,    конечно, хочется узнать- что нам приготовила изменчивая мода для этого  времени года.

Весенняя мода обещает нам яркость и разнообразие! Дизайнеры  предложили несколько разнообразных видов верхней одежды. Одежда для девушек различается по стилю и функциональности.

Куртки. Этот вид одежды очень успешно переходит из сезона в сезон с    некоторыми вариациями. У многих дизайнеров представлены короткие  разноцветные кожаные куртки различного вида. В 2012 году, по-  прежнему популярны агрессивные косухи в байкерском стиле. Но если к  таким курткам правильно подобрать аксессуары, то выглядят они очень женственно.

Каждая женщина, несмотря на комплекцию, имеет собственную особенность, которая выделяет ее на фоне толпы. Уметь подчеркнуть эту особенность и сделать ее своим козырем в отношениях с противоположным полом поистине великое умение! Женщина должна выглядеть естественно и в то же время вызывать позитивное мнение окружающих своим внешним видом. Таким образом, женская одежда большого размера также может способствовать улучшению уровня самооценки женщины.

Статью предоставил наш партнер - фитнес клуб CandyGym в Харькове, подробнее на сайте candygym1011.com.ua/candyfit.

Существует несколько значений слова «аэробика», в данном случае аэробика является ритмической гимнастикой. Всем известно, что слово «аква» с латинского языка переводится как вода. В результате совмещения этих двух слов образовалось абсолютно новое слово – аквааэробика.

Аквааэробика представляет собой комплекс упражнений в воде. Их суть заключается в танцевальных, интенсивных и ритмичных движениях. Эти упражнения выполняются под музыку и содержат элементы хореографии, также они заставляют работать все группы мышц. Аквааэробикой занимаются в бассейнах, температура воды в которых на 8-10 градусов ниже, чем температура тела человека. Благодаря такой температуре воды, человек расходует много энергии.

Необходимо ли лишний раз вспоминать о том насколько важно в современном суетливом мире качественно отдыхать и запасаться энергией для новых тяжелых трудовых будней? В любом случае, многие женщины уже давно освоили такой вид одежды для сна как ночная сорочка. Она пришла на смену несуразным самодельным пижамам.

Если вы хотите познакомиться с представителем сильного пола, для начала подумайте, для чего вам нужен парень. Если вы желаете просто провести время за какими-либо разговорами, то можете пойти на дискотеку или в бар. В таких местах у вас есть реальный шанс познакомиться с человеком, который хочет весело провести время. Однако если вы хотите познакомиться с мужчиной в целях создания семьи, то должны отнестись к этому серьезно.

Кира Пластинина умеет создавать изделия, в которых оригинально сочетаются ткани различных фактур. Цветовые решения ее моделей очень смелые и необычные, поэтому ее наряды всегда смотрятся эффектно и ярко. В них нет избитых стереотипов, а чувствуется молодая энергетика автора.

Совсем недавно была представлена ее новая коллекция для лета «LUBLU Kira Plastinina, resort 2015». Ее модели, навеянные стилем 50-х годов, прекрасно дополнят собой гардероб горожанок и помогут им создавать различные образы: строгие или игривые, повседневные или нарядные.

Если решено отправиться на пляж, нужно выглядеть сногсшибательно. Яркий купальник, широкополая шляпа и, конечно же, гладкие ножки!

Добиться эффекта бархатной кожи, необремененной нежелательным пушком, или, еще чего доброго, волосинками, можно разными способами. Одни дамы выбирают для этого воск для эпиляции, другие предпочитают салонные процедуры.

Хочется чтобы грудь всегда оставалась упругой и молодой, но к сожалению после родов каждая женщина замечает, что грудь уже не такая как прежде.

Не стоит расстраиваться, нужно быть уверенной в себе, но не стоит забывать о гимнастике и кремах, а так же о народных средствах.

Эстетическая медицина с каждым днем все быстрее развивается, и сейчас есть прекрасная возможность оставаться всегда красивыми и молодыми, забыв о стремительно пролетающих годах.

Радиесс (Radiesse) – полностью биологически, совместимый с тканями организма инъекционный препарат, который используется для разглаживания морщин и увеличения объема мягких тканей, обеспечивая при этом долговременный косметический эффект (до 2 лет).

Красивые рисунки на ногтях уже давно стали чем-то сродни искусства для множества девушек по всему миру. Возможно, на ногти мужчины не обращают настолько уж большого внимания, как, например, на волосы. Но именно в маникюре девушки могут хоть как-то проявить свою индивидуальность или просто соорудить что-то красивое. Однако теперь им в этом может помочь такая вещь, как стемпинг. Что такое стемпинг?

В современном обществе, большинство людей хотят быть модными, дизайнерская одежда поможет Вам в этом. Она сделана из материала высокого качества, которое очень прочное.

Дизайнерская одежда помогает женщинам и мужчинам выделиться в толпе. Это миф, что дизайнерская одежда не из дешевых, в интернет-магазинах можно купить дизайнерские платья по сниженным ценам.

Постарайтесь в 2012 году завершить все нерешённые ранее вопросы по поводу оформления наследства – это должно стать для вас главной целью, так как именно от решения этого вопроса зависит ваше будущее, перед вами могут открыться новые перспективы и большие возможности. Но не всех Раков ожидает положительное решение этого вопроса, но, тем не менее, начатое дело необходимо довести до конца.

Ракам в 2012 году стоит избегать споров и ссор с людьми, которые имеют иную точку зрения в отличие от вас, а также не попадайте в места повышенного риска, которые могут быть опасны для вашей жизни и здоровья. Ваше здоровье и безопасность в ваших руках, стремитесь к здоровому образу жизни, откажитесь от вредных привычек.

Ожирение предполагает чрезмерное накопление жиров в различных органах и тканях человека. Кроме того что это значительно портит внешность, определенный вред наносится и здоровью.

Возникают психологические проблемы, поскольку мало кому хочется быть полным, выглядеть некрасиво, испытывать все неудобства, связанные с лишним весом. Это приносит множество неприятностей в личную жизнь, губит личные отношения, негативно сказывается на настроении и самочувствии.

Очень важно следить за собственной физической формой. Многие люди ходят в фитнес – центры, бегают или занимаются каким-то другим видом спорта. Именно спорт помогает сохранять фигуру и здоровье. Но, что если Вам некогда заниматься или Ваш график работы не совпадает с нужными тренировками в фитнес – центре? Ни в коем случае не стоит бросать затею о спортивных нагрузках! Персональный тренер на дом – лучшее решение для занятых людей.

Многие выходят из ситуации, занимаясь фитнесом с помощью видеоматериалов, но программа, представленная в таких уроках, не всегда может подходить именно Вам. Профессиональный тренер учтет все Ваши проблемы и возможности и составит персональную программу.

Одним из самых распространенных заболеваний ХХІ века оправданно считается депрессия. Конечно, сложно не обращать внимания на такие распространенные инфекционные и вирусные заболевания как туберкулез, СПИД, рак и многие другие. Но как раз депрессия уносит наибольшее количество жизней. Хотите поспорить?

Вот и наступила долгожданная весна! Вся природа обновляется! Появляются новые краски, новые ароматы! Вот и нам хочется сменить уже надоевший аромат своих духов на что-то новое и свежее! Парфюмеры стараются выпускать все новые и новые ароматы, поэтому в каждом сезоне есть повод найти что-то интересное, подходящее именно вам. Посмотрим, что же предлагают нам известные парфюмеры на весну и лето 2011 года. Элитная парфюмерия yohji yamamoto для тех, кто хочет быть модным и не похожим ни на кого.

Среди цветочных ароматов лидерами стали ароматы, где нежные цветочные нотки соединяются с богатыми специями. Примером такого аромата можно считать Armani IDOLE , в этой композиции очень интересно сочетаются аромат белых цветов шафрана с имбирем.

Во время создания новой стрижки следует учитывать не только форму лица, но и особенности фигуры, так как чем полнее женщина, тем более основательно необходимо будет подходить к выбору стрижки. Советуем вам обратить особое внимание на стрижки, которые помогут скрыть полноту женщины и сделать акцент на достоинствах внешности.